宝塚市
ー産前・産後サポート事業ー
子育てサポート「ほっこり」
私たち宝塚市助産師会のメンバ-は専門職として、行政および他の専門職やNPO法人と連携しながら活動しています。
子育ては妊娠中より知識を得ることは大切なことです。たとえば、子育て家族が、「抱く」という最初の行為で、外界の環境で赤ちゃんは安心感を持つことができます。赤ちゃんは「抱かれる」、子育て家族は「抱く」ということは、双方にとって初めての体験ですから、当初はうまくいかないのも当然で、泣き止まないことに不安が増すことも出てくるでしょう。まして「腹這い」は、赤ちゃん自身が重力を感じとることですから、不安と苦痛で最初赤ちゃんは泣きますが、徐々に遊ぶことの楽しさに移ります。
また、授乳や離乳食についても子育て家族にとっても赤ちゃんにとっても初めてのことだらけでなかなかうまくいかないことが多いかと思われます。
「食事をする」ことは楽しいこと、身体を育むことに繫がっていきます。
赤ちゃんとともに暮らすことは、初めての経験の連続ですから、子育て家族の皆さまの不安は当然です。
私たちは専門職だけでなく子育ての少し先輩ママとともに、宝塚の子育てが「育むことが楽しくなる」を子育て家族の方々とともにめざしたいと思います。
妊婦さんから子育て中のママ達まで、アットホームな雰囲気の中で助産師とお話ししながら妊娠中には、からだの変化や心の変化に伴う不安や準備しないといけない事など、妊娠経過に応じた指導を受けることができます。
また、出産後も子育てノウハウや母乳のケア等、育児全般の相談をできます。
赤ちゃんは母体に守られた生活から出産を境に外界の多くの刺激を受けながら成長していきます。首が座り、寝返り、這い、座り、立ち、歩き、走る。また、手は握っていた状態から手を開き、物をつかむ、離すという運動の発達が始まりです。この一つ一つを獲得しておくことが、生涯の姿勢や手を使うことに大切であると言われています。獲得には数年かけて子育て家族が観て、手助けが必要となります。
赤ちゃんの特質と「抱き方」や「腹這い」の方法、赤ちゃんの安全な環境つくりなどを保健師の立場よりお伝えしながら、それぞれの赤ちゃんに添った方法を考え、子育て家族の方々の不安が少なくなるようなお手伝いが出来ればと思っています。
妊娠中の腰痛や産後の肩こりや腰痛など妊娠をきっかけにする不快症状があります。少し姿勢を見直してみたり体操をしたりすることで改善されるものがあります。NPO法人母子フィジカルサポート研究会の認定講師の資格をもつ助産師が安心・安全な骨盤ケアや出産前後のボディバランスの指導や相談をします。
妊婦さんのお食事から赤ちゃんの離乳食、幼児食まで気軽にご相談頂けます。
胎児の発育を見越したお母さん自身の食事から、子育てにおける食習慣のベースを築けるよう妊娠期のうちにできる事を指導していきます。
実際にお母さんたちがアットホームな雰囲気の中、離乳食を食べさせながら指導を受けている所もご覧頂けます。
食事に関して不安に思っている事わからない事をしっかり解決して、家族で楽しく食事ができるようお手伝いします。
子育ては、楽しい!子育ては嬉しい!そんな事はわかっているのに・・・。毎日いろいろな悩みが増えていく・・・。私たちが子育てを経験したからこそ、話せることもあると思います。少しだけ子育ての先の道を歩いているだけですが、話すことで悩みは解決するかもしれません。大切だと思うことは専門相談につなぎます。不安の解消、リフレッシュ等のお手伝いができれば嬉しいです。季節ごとのプチイベントもお楽しみに!
実施日時
フィジカルサポート 毎週水曜日 13:00~16:00
(※お昼ごはんをきずなの家ほっとサロンにて召し上がる予定でのご参加の場合は12:30からご利用可能です。)
グローアップサポート毎週金曜日 10:00~13:00
一般相談 毎週金曜日 10:00~16:00
◆定員◆
専門職相談 各回5組/一般相談 各回8組
申込について
●サポート事業は完全予約制になります。
●お申込みは実施月の前月15日~末日までの受付です。(1月利用のお申込みは12月15日~31日)
●必要事項をお書きの上お申込みください。
お名前(フルネーム)・ご連絡先・妊娠中(W)・お子様のお名前と月齢・ご希望の日時
●お申込み・お問合せはすべてメールでの対応になります。ホームページのお問合せページ、フッダーのフォーマットをご利用ください。受付順にお返事いたします。すぐにお返事できない場合もございますがご了承ください。
●申込期限を過ぎての参加希望は別途お問合せください。(定員に達していない場合のみ参加可能)
12月
※きずなの家開放日はサポート事業ではありません。お気軽に遊びにきてください!
1月
平成29年11月25日現在
実施場所
宝塚市伊孑志3丁目11-14
「きずなの家ほっとサロン」
施設利用料:1回200円